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Mire lo que Ocurre en su Cuerpo y Cerebro cuando bebe Café cada día, Tienes que Saberlo

Mire lo que Ocurre en su Cuerpo y Cerebro cuando bebe Café cada día, Tienes que Saberlo
Mire lo que Ocurre en su Cuerpo y Cerebro cuando bebe Café cada día, Tienes que Saberlo Suscríbete Aquí ➜ Muchas personas no saben cómo reacciona nuestro cerebro cuando se toma café y lo más seguro es que tu seas una de ellas, y es por esa razón que en esta ocasión te diré de qué manera positiva influye tomar café. El café es buscado por muchas personas porque además de sabroso, ayuda a mantenerse despierto, y esto es cierto. Durante el día, el cuerpo produce adenosina, una sustancia que ayuda a dormir. Con la ingesta de cafeína, los receptores de esta sustancia se confunden, haciendo que la persona permanezca activa por más tiempo. El problema es que en algún momento la adenosina comenzará a "ganar", y la persona tendrá que tomar más y más café para satisfacer la cantidad de receptores que se multiplica. El café, sin embargo, no solo afecta la función del cuerpo. La investigación indica que varias otras funciones del metabolismo y del sistema nervioso son modificadas por la cafeína. 1 Afecta su estado de ánimo. Una pequeña cantidad de cafeína puede afectar positivamente el estado de ánimo de las personas, incluso reduciendo el riesgo de depresión si se ingiere. 2 Ayuda a mejorar la memoria. Se ha demostrado que la cafeína puede ayudar a mejorar la memoria. 3 Ayuda a concentrarse. Las personas que consumen cafeína les resulta más fácil concentrarse en alguna tarea. 4 Puede tener un efecto placebo. Para algunas personas, la cafeína no funciona más como un estimulante. 5 Puede disminuir el apetito. La mayoría de los estudios en esta área no son concluyentes. 6 Facilita la acción de algunos medicamentos. 7 Ayuda (y mucho) en las prácticas deportivas La cafeína es uno de los mejores estimulantes para las actividades deportivas. 8 Permanece en el cuerpo durante mucho tiempo. 9 Puede causar dolor de estómago El consumo excesivo de café puede causar muchos dolores de estómago y ardor de estómago, especialmente si se toma en ayunas. 🎥 Youtube - Suscríbete Aquí ➜ 🌐 Sitio Web - Visita Aquí ➜ 📘 Facebook - Únete Aquí ➜ 👉 MUCHA ATENCIÓN: En este Video se tratan temas solo Informativos, sobre Consejos y Remedios Caseros. Nunca se Sustituirá las indicaciones de un Especialista o Profesional en Materia de Salud. Consulte Siempre su Médico.